tecnicas para mejorar la memoria

TÉCNICAS PARA MEJORAR LA MEMORIA

 

DE ASOCIACIÓN

También conocida como nemotécnicas ,son las herramientas básicas, son técnicas para recordar información, que de por otro modo seria muy difícil entender.

VISOMOTORA

Se refiere a la memoria visual, que consiste en procesar imágenes, que es una de las funciones del hemisferio derecho y que correlacionan luego con la capacidad de generar ideas.

POR IMAGEN

Es mucho mas fácil para nuestro cerebro almacenar y procesar imágenes que palabras y números . Aquí debemos buscar  imágenes  llamativas y relacionarlas con lo que deseemos memorizar.

DE REPETICIÓN

Consiste en repetir constantemente la información que se desea retener, de esta manera nos vemos obligados a concentrarnos en dicha información, aumentando la posibilidad de memorizarla.

FOTOGRAFÍA MENTAL

Es una habilidad del ser humano para generar imágenes, que habitualmente nos ayuda a entender mucho mejor  el mundo que nos rodea. Requiere de visión y observación, para lograr una buena memorización.

TÉCNICA	CONCEPTO
DE ASOCIACIÓN	También conocida como nemotécnicas ,son las herramientas básicas, son técnicas para recordar información, que de por otro modo seria muy difícil entender.
VISOMOTORA	Se refiere a la memoria visual, que consiste en procesar imágenes, que es una de las funciones del hemisferio derecho y que correlacionan luego con la capacidad de generar ideas.
POR IMAGEN	Es mucho mas fácil para nuestro cerebro almacenar y procesar imágenes que palabras y números . Aquí debemos buscar  imágenes  llamativas y relacionarlas con lo que deseemos memorizar.
DE REPETICIÓN	Consiste en repetir constantemente la información que se desea retener, de esta manera nos vemos obligados a concentrarnos en dicha información, aumentando la posibilidad de memorizarla.
FOTOGRAFÍA MENTAL	Es una habilidad del ser humano para generar imágenes, que habitualmente nos ayuda a entender mucho mejor  el mundo que nos rodea. Requiere de visión y observación, para lograr una buena memoriz.